Pimeällä ajaminen
Miksi näkyvyys heikkenee ja miten parannat näköäsi syksyn ja talven pimeillä teillä?
Kun päivät lyhenevät ja aamujen sekä iltojen valo vähenee, yhä useampi autoilija kokee, että pimeällä ajaminen on aiempaa hankalampaa. Tutkimusten mukaan hämärässä näkeminen heikkenee iän myötä luonnostaan, mutta monet silmien ominaisuudet ja pienet taittovirheet pahentavat tilannetta.
Tässä artikkelissa käymme läpi yleisimmät syyt heikkoon näkyvyyteen ja kerromme millä keinoilla voit parantaa ajomukavuutta ja turvallisuutta.
Miksi pimeällä näkee huonommin?
1. Pupilli suurenee – tarkkuus kärsii
Pimeässä pupillin koko suurenee ja silmän optiikan pienetkin virheet korostuvat.
2. Häikäistyminen vastaantulevien ajovaloista lisääntyy
Suuri pupilli altistuu häikäistymiselle helpommin. Ajovalot voivat aiheuttaa valon siroamista ja näkemistä häiritseviä heijastuksia. Harmaakaihi aiheuttaa myös näkemiseen epämukavuutta.
3. Kontrastiherkkyys alenee
Iän myötä silmän mykiö läpäisee vähemmän valoa ja kontrastinäkö heikkenee, jolloin tummien eri sävyjä on vaikeampi erottaa toisistaan.
4. Hämäränäkö heikentyy luonnostaan
Ikääntymisen myötä silmän mustuainen ei laajene yhtä tehokkaasti kuin nuorempana, mikä heikentää hämäränäköä. Myös verkkokalvon valoa aistivat solut herkistyvät iän myötä vähemmän.
Näin parannat näkyvyyttä pimeällä
1. Hyvät silmälasit pimeällä ajoon
Hämärässä ja pimeällä pienetkin taittovirheet korostuvat, jonka vuoksi moni huomaa syksyn tullessa ettei enää näe tarpeeksi hyvin. Jos ajat pimeällä paljon saattaa erillisistä ajolaseista olla sinulle hyötyä, sillä silmän taittovoima muuttuu hämärässä. Päivällä sopivat lasit eivät välttämättä ole riittävät hämärässä.
2. Heijastuksenestopinnoite
Vähentää häikäisyä ja tekee pimeällä ajamisesta miellyttävämpää.
3. Kontrastia parantavat linssit
Tuovat helpostusta erityisesti vastaantulevien valojen tuomiin haittoihin. Tutustu Hoyan ENROUTE- linsseihin tästä.
4. Puhdas tuulilasi ja kirkkaat silmälasilinssit
Yksi yksinkertaisimmista mutta tärkeimmistä keinoista. Naarmut sekä tuulilasissa että silmälasilinsseissä sumentavat molemmat näkemistä.
5. Kuivasilmäisyyden hoito
Silmän pinta vaikuttaa suuresti valon taittumiseen jolloin kuivat silmät aiheuttavat sumeutta näkemiseen – kostutustipat voivat selkeyttää näköä yllättävän paljon.
Milloin kannattaa tulla näöntarkastukseen?
- Pimeällä ajaminen tuntuu epämukavalta
- Valot häikäisevät aiempaa enemmän
- Tiet ja liikennemerkit vaikuttavat epätarkoilta
- Et ole käynyt tarkastuksessa 2 vuoteen
Seppäseltä saat hämäränäön ja kontrastinäön arvioinnin lisäksi linssiratkaisut myös pimeällä ajamiseen.
